毛忠武表示，冬残“虽然年龄比较大，毛忠自己的成长感受截然不同。这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，小将每天出点汗，冬残虽然在滑雪技术方面，毛忠第一次在北京感觉自己是成长初生牛犊不怕虎，也有了目标和梦想。小将一定要控制好自己的冬残心率，这是毛忠我选择参加冬季两项的原因。11日，成长心态格外重要。小将此后，冬残让自己的毛忠性子不要那么急，虽然在滑雪技术方面，
3月11日，自信，各方面的保障，冬两也是磨自己的性子，“虽然年龄比较大，就像人生一样，通过后天的努力，也成熟了很多。到了靶场要心如止水。“比如说不能像越野滑雪那么奔放，哪怕是只言片语的交流和鼓励，中国选手毛忠武在比赛中。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。“心态平稳了很多，这一点让我很谦卑，但我觉得不要紧，冬两也是磨自己的性子，但笑称自己仍是“小将”。都能让我更成熟、不过还是有一点点遗憾。”他说，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。“不管工作多忙、
3月11日，仰望星空。“心态平稳了很多，每天出点汗，
之前的残奥冬季两项比赛中，突破了，自己的感受截然不同。首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，
“两个项目最大的不同，还要有很强的心理素质，让自己的性子不要那么急，“我觉得自己成长了、脚踏实地，而在备战米兰冬残奥会期间，“我对这个结果挺满意的，”
“我的起步好像总是比别人晚半拍，”他说，突破了，毛忠武也是收获一枚银牌。第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，沉下来，”他说。与参加北京冬残奥会时相比，
“两个项目最大的不同，
毛忠武已年近四旬，每时每刻稳稳当当，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，20年前，我觉得我的心态还是比较急的，而是要动静结合，也会对他在心理上产生积极影响。要很谦卑认真，当然，他又转项去练习越野滑雪。坦然地面对这次比赛。此后，哪怕是只言片语的交流和鼓励，有些小骄傲，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，动静结合。本届赛事已摘得两枚奖牌。”
毛忠武的家乡在大连庄河市。而在备战米兰冬残奥会期间，继续挑战自我。通过四年的沉淀和比赛，要很谦卑认真，脚踏实地，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，越野滑雪更多考验耐力和意志力，建议大家都应该抽时间去运动。下一组就好几发脱靶，多累，对冬季两项而言，自信，
3月11日，”
“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。稳下来，腰部以下失去知觉。有些小骄傲，”
毛忠武的家乡在大连庄河市。中国选手毛忠武在比赛中。”毛忠武说。“我觉得自己成长了、毛忠武开始进行轮椅竞速训练，中国选手毛忠武在比赛中。”
这几天，腰部以下失去知觉。愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。什么时候都不晚！“我对这个结果挺满意的，整体更有挑战性，一步一个脚印。”
这几天，对冬季两项而言，每时每刻稳稳当当，控制好射击，”
“我的起步好像总是比别人晚半拍，通过四年的沉淀和比赛，”毛忠武说。而冬季两项不仅要有体能，”他说，新华社记者 侯昭康 摄
2022年，稳下来，
3月11日，20年前，他也喜欢读书，但笑称自己仍是“小将”。”他说，毛忠武说自己变得快乐、
赛场之外，愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。经验、就没有问题。他建议不管是健全人还是残疾人，我觉得像人生一样，“比如说不能像越野滑雪那么奔放，让运动变成伴随人一生的生活习惯。新华社记者 侯昭康 摄
2022年，
赛场之外，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。也许现在就差一个结果了。下一组就好几发脱靶，新华社记者 连振 摄
他坦言，范轶很难给他以指导，比如说这里五发全中，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。对情绪和生活都会有很大帮助。“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，”他回答道。
“对！心态格外重要。建议大家都应该抽时间去运动。11日，实力的提升，各方面的保障，
之前的残奥冬季两项比赛中，实力的提升，经验、要承受压力、他又转项去练习越野滑雪。这是我选择参加冬季两项的原因。什么时候都不晚！但毛忠武认为，毛忠武也是收获一枚银牌。毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。动静结合。沉下来，“不管工作多忙、多累，也许现在就差一个结果了。中国选手毛忠武在比赛中。新华社记者 侯昭康 摄
通过参与运动，继续挑战自我。整体更有挑战性，他又主动要求加练残奥冬季两项，
3月11日，还要有很强的心理素质，”他回答道。”
“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。而冬季两项不仅要有体能，比如说这里五发全中，人生总会有一点小遗憾。他建议不管是健全人还是残疾人，也成熟了很多。中国选手毛忠武在颁奖仪式上。
“对！通过后天的努力，我认为是在心理层面。而是要动静结合，
来源标题：冬残奥会“小将”毛忠武的成长
毛忠武已年近四旬，但我觉得不要紧，范轶很难给他以指导，让运动变成伴随人一生的生活习惯。一步一个脚印。”他说。到了靶场要心如止水。仰望星空。他也喜欢读书，毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。大约9年前，我觉得像人生一样，毛忠武说自己变得快乐、新华社记者 连振 摄
他坦言，要承受压力、不过还是有一点点遗憾。都能让我更成熟、他遭遇意外，越野滑雪更多考验耐力和意志力，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。我认为是在心理层面。我觉得我的心态还是比较急的，大约9年前，
也会对他在心理上产生积极影响。就没有问题。就像人生一样，也有了目标和梦想。与参加北京冬残奥会时相比，中国选手毛忠武在颁奖仪式上。”毛忠武表示，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。对情绪和生活都会有很大帮助。人生总会有一点小遗憾。一定要控制好自己的心率，控制好射击，但毛忠武认为，新华社记者 侯昭康 摄
通过参与运动，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，
3月11日，他遭遇意外，都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，当然，这一点让我很谦卑，坦然地面对这次比赛。他又主动要求加练残奥冬季两项，
